16/03/2025
13.3 C
Serres

Υγιεινό σνακ για τα παιδιά: cookies με ταχίνι, χωρίς ζάχαρη

Αυτά τα cookies με ταχίνι, μέλι και λευκή σοκολάτα, είναι πραγματικά πεντανόστιμα. Είναι ιδανική επιλογή για σνακ στο σχολείο αφού τα παιδιά θα τα λατρέψουν!

Υλικά


Μερίδες: 12 cookies
Για τη ζύμη


125 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης
100 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
2 κουτ. σούπας κακάο σε σκόνη
1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
½ κουτ. γλυκού σόδα μαγειρική
½ κουτ. γλυκού ανθό αλατιού


85 γρ. βούτυρο ανάλατο, σε θερμοκρασία δωματίου
85 γρ. ταχίνι ολικής άλεσης
160 γρ. μέλι ανθέων
2 αυγά
1 κουτ. γλυκού υγρή βανίλια
100 γρ. σουσάμι

BMW2grand coupe afoi ioannidi serres


Για τη γέμιση


100 γρ. λευκή κουβερτούρα ψιλοκομμένη
50 γρ. κρέμα γάλακτος 35% λιπαρά
1/4 κουτ. γλυκού κανέλα

Διαδικασία


Βήμα 1


Γέμιση: Βάζουμε την κουβερτούρα σε ένα πυρίμαχο μπολ και τη λιώνουμε σε μπεν μαρί ή με διακεκομμένη λειτουργία του φούρνου μικροκυμάτων, ανακατεύοντας κάθε φορά που ανοίγουμε τον φούρνο. Ενσωματώνουμε μέσα την κρέμα γάλακτος και βάζουμε στο ψυγείο μέχρι να τη χρειαστούμε.


Βήμα 2


Ζύμη: Σε ένα μπολ ανακατεύουμε όλο το αλεύρι με το κακάο, το μπέικιν πάουντερ, τη σόδα και το αλάτι. Βάζουμε το βούτυρο με το ταχίνι και το μέλι και χτυπάμε με μίξερ χειρός σε μέτρια προς δυνατή ταχύτητα για 1΄ μέχρι να αναμειχθούν, προσθέτουμε τα αυγά, ένα-ένα τη φορά, τη βανίλια, και χτυπάμε να ανακατευτούν τα υλικά.

Προσθέτουμε το μείγμα των στεγνών υλικών χτυπώντας σε χαμηλή ταχύτητα μέχρι να σχηματιστεί μια ζύμη. Ρίχνουμε σε μπολ, καλύπτουμε με αλουμινόχαρτο το μπολ και το αφήνουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 4 ώρες.

Βήμα 3


Περίπου 20΄ πριν ψήσουμε τα cookies, προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 175°C στον αέρα. Στρώνουμε δύο λαμαρίνες φούρνου με αντικολλητικό ταψί ψησίματος. Χωρίζουμε τη γέμιση από το ψυγείο σε 12 ίσα μέρη. Τα ρολάρουμε σε μπαλίτσες. Τις πιέζουμε προς τα κάτω με την παλάμη να ανοίξουν σε δίσκους διαμέτρου 8 εκ. και πάχος 1 εκ. Τα μοιράζουμε στα δύο ταψιά και βάζουμε στην κατάψυξη για 20΄.

Χωρίζουμε τη ζύμη σε 12 ίσα μέρη και πιέζουμε προς τα κάτω να γίνουν επίπεδα. Είναι σημαντικό να έχουν το ίδιο πάχος σε όλα τα σημεία, αλλά να είναι τόσο φαρδιά που να μπορούν να περικλείσουν τη λευκή γέμιση μέσα τους. Βάζουμε έναν δίσκο σοκολάτας πάνω σε έναν δίσκο ζύμης και κλείνουμε τη γέμιση καλά φέρνοντας τις άκρες της ζύμης προς τα μέσα.


Βήμα 4


Πανάρουμε ένα-ένα τα cookies στο σουσάμι και τα βάζουμε ανά 6 στα ταψιά γιατί κατά το ψήσιμο θα απλώσουν. Ψήνουμε για 12΄-14΄ ή μέχρι να ψηθούν αλλά στη μέση να είναι μαλακά. Αφήνουμε εκτός φούρνου για 20΄ προτού τα αφήσουμε να κρυώσουν τελείως σε σχάρα. Διατηρούνται σε κουτί για μπισκότα για 2-3 μέρες με καπάκι που κλείνει αεροστεγώς.

Αναποδογυριστό κέικ με ροδάκινα και θυμάρι

Βουτήματα vintage

Πηγή:olivemagazine

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Η Αποκεντρωμένη Διοίκηση για το προπονητικό κολυμβητήριο απέρριψε την προσφυγή της μείζονος αντιπολίτευσης

Απέρριψε την προσφυγή των τριών δημοτικών συμβούλων της μείζονος αντιπολίτευσης για το προπονητικό κολυμβητήριο η Αποκεντρωμένη Διοίκηση.  https://www.youtube.com/watch?v=m9eXgC8zjJs&t=2s Με απόφασή της που δημοσιοποιήθηκε επισημαίνει πως από την προσφυγή...

Το 90% των πολιτών ζητά αξιολόγηση στον δημόσιο τομέα – Το 68,1% ζητά την...

Πάντως το γενικότερο συναίσθημα του εκλογικού σώματος είναι αυτό του θυμού και της απογοήτευσης. Παράλληλα η ακρίβεια εξακολουθεί να ταλανίζει τους πολίτες , όπως και η...

Χάθηκαν ΜέΡΑ25, Κίνημα Δημοκρατίας, Νίκη και Νέα Αριστερά  – Έπεσε και η Λατινοπούλου

Πάντως στο ερώτημα, αν είχαμε εκλογές την προσεχή Κυριακή ποιο κόμμα θα ψηφίζατε, η ΝΔ παραμένει πρώτη με 23,2%, έχοντας μάλιστα αυξήσει τα ποσοστά...

Κάνει πάρτι στις σφυγμομετρήσεις η Κωνσταντοπούλου – 1η επιλογή για αξιωματική αντιπολίτευση;

Ο ανασχηματισμός έγινε την επομένη των σφυγμομετρήσεων της κοινής γνώμης για τους πετυχημένους και τους αποτυχημένους υπουργούς, αλλά και την πρόθεση ψήφου των πολιτών...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Με επιτυχία η παρουσίαση του νέου βιβλίου της Τένιας Μακρή στις Σέρρες

Σε μια πολύ όμορφη εκδήλωση παρουσιάστηκε το απόγευμα της Τετάρτης 12 Μαρτίου το νέο βιβλίο της Τένια Μακρή µε τίτλο “Κάνε αυτό που σου...

Η Αποκεντρωμένη Διοίκηση για το προπονητικό κολυμβητήριο απέρριψε την καταγγελία της Π.Ε.Σ.Ε.Δ.Ε

Παράλληλα, σύμφωνα με την Αποκεντρωμένη Διοίκηση Μακεδονίας- Θράκης, δεν αποτελεί η καταγγελία της Π.Ε.Σ.Ε.Δ.Ε. και αυτοτελή λόγο της υπό εξέτασης προσφυγής παρότι αναφέρεται στο...

Νίκος Παπαδόπουλος: Αφέθηκε ελεύθερος ο βουλευτής της «Νίκης»

Ελεύθερος αφέθηκε λίγο μετά τις 5 το απόγευμα ο βουλευτής της «Νίκης», Νίκος Παπαδόπουλος, ο οποίος νωρίτερα είχε προκαλέσει βανδαλισμό σε εκθέματα της Εθνικής...

Συνέχισε να διαβάζεις