14/03/2025
15.9 C
Serres

Πράσινη δροσερή σαλάτα με φράουλες – Η πιο καλοκαιρινή σαλάτα

Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή για πράσινη σαλάτα με φράουλες και βινεγκρέτ μουστάρδας.

Μια τέλεια καλοκαιρινή συνταγή για μια δροσιστική σαλάτα με φρούτα εποχής.

Υλικά


Μερίδες: 2-3


μισό μαρούλι
1 ματσάκι ρόκα
5 φράουλες
μισό iceberg

BMW2grand coupe afoi ioannidi serres


μισή πιπεριά τσίλι, ψιλοκομμένη
5-6 φύλλα φρέσκο δυόσμο
125 γρ. Burrata


Για τη βινεγκρέτ


2 κουτ. σούπας μηλόξιδο
5 κουτ. σούπας ε.π. ελαιόλαδο
½ κουτ. γλυκού μουστάρδα Ντιζόν
1 κουτ. γλυκού μέλι
αλάτι, πιπέρι

Διαδικασία



Βήμα 1


Πλένουμε και ψιλοκόβουμε το μαρούλι, το iceberg, τη ρόκα και τις πιπεριές. Τα ρίχνουμε σε ένα μπολ. Στη συνέχεια, καθαρίζουμε τις φράουλες και τις κόβουμε στη μέση. Τις προσθέτουμε. Και από πάνω ρίχνουμε 5-6 φύλλα φρέσκο δυόσμο.

Βήμα 2


Ετοιμάζουμε τη βινεγκρέτ ανακατεύοντας όλα τα υλικά της συνταγής. Περιχύνουμε τη σαλάτα μας. Στο τέλος προσθέτουμε την Burrata και αν θέλουμε προσθέτουμε ψιλοκομμένους ξηρούς καρπούς της αρεσκείας μας.

Λαχταριστή καρμπονάρα, η αυθεντική συνταγή -Εύκολη και πεντανόστιμη


Πηγή:olivemagazine

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Τοπόσημα της Κεντρικής Μακεδονίας μέσα από τη «Μηχανή του Χρόνου» στο 27ο Φεστιβάλ...

Το Film Office της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας, σε συνεργασία με την τηλεοπτική εκπομπή έρευνας «Μηχανή του Χρόνου», παρουσιάζει γνωστά και άγνωστα τοπόσημα της Κεντρικής...

Δυναμική συμμετοχή της ΠΚΜ Στην Έκθεση Fruit Logistica

Η Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας, στο πλαίσιο της στρατηγικής της για την προβολή και προώθηση των τοπικών προϊόντων, συμμετείχε για όγδοη φορά στη Διεθνή Έκθεση...

Με επιτυχία η ημερίδα «Παιδική Παχυσαρκία: Ο αγώνας που κερδίζεις . . ....

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας ο Ιατρικός Σύλλογος Σερρών και τα Αθλητικά Σωματεία Κ.Α.Ο.Σ.-ΣΙΡΙΣ 2021 (Μπάσκετ) και Γ.Σ. ΣΕΡΡΕΣ ’93 (Στίβος),...

Συνάντηση της Δημάρχου Σερρών με τα μέλη της Ένωσης Καταστημάτων Αναψυχής και Εστίασης...

Στο πλαίσιο της συνεργασίας, με τους επαγγελματίες του κλάδου της εστίασης και αναψυχής, η Δήμαρχος Σερρών Βαρβάρα Μητλιάγκα, υποδέχθηκε το πρωί της Τετάρτης 12...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Ο Κώστας Τσιάρας εγκαινίασε την Food Expo 2025: Τα ελληνικά προϊόντα διαθέτουν συγκριτικά πλεονεκτήματα

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκαν τα εγκαίνια της Food Expo 2025, της κορυφαίας έκθεσης τροφίμων και ποτών στη Νοτιοανατολική Ευρώπη, από τον Υπουργό Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων,...

Λάκης Αποστολίδης: H επιλογή αυτή θα ωφελήσει τους δημότες

«Αξιότιμη Κυρία Δήμαρχε, Με αφορμή τη συζήτηση για τον φωτισμό LED του Δήμου Σερρών, επιθυμούμε να τοποθετηθούμε εκ νέου, καθώς έχουν προκύψει νέα δεδομένα που...

Γιώργος Τάτσιος: Το βουβάλι “αιχμή του δόρατος” για τη τουριστική ανάπτυξη της Σιντικής

Σε εξαιρετικό κλίμα πραγματοποιήθηκε η συνάντηση του Δημάρχου Σιντικής κ.Γεωργίου Τάτσιου με τον Κτηνοτροφικό Συνεταιρισμό Βουβαλοτρόφων Ελλάδος παρουσία ομάδας ακαδημαϊκών του τμήματος Γεωπονίας του...

Συνέχισε να διαβάζεις