12/03/2025
14.3 C
Serres

Συνταγή για κεφτέδες με σπανάκι

Το σπανάκι είναι λαχανικό της εποχής και ένα από τα πιο θρεπτικά και γευστικά.

Σήμερα θα φτιάξεις απίθανους κεφτέδες για ορεκτικό, σνακ ή και κυρίως πιάτο.

Συστατικά

250 γρ. σπανάκι (ζεματισμένο, στραγγισμένο και ψιλοκομμένο)
3 κ.γ. ψιλοκομμένο άνηθο
2 κ.σ. ελαιόλαδο
1 μέτριο ξερό κρεμμύδι τριμμένο
50 gr τριμμένη φρυγανιά
1 αυγό
80 gr τριμμένο τυρί
50 gr αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1/2 κ.σ. μπέικιν
αλάτι
πιπέρι
αλεύρι και ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

BMW2grand coupe afoi ioannidi serres

Τρόπος Μαγειρέματος

Ρίχνεις σε ένα μπολ το σπανάκι το ανακατεύεις λίγο με τα χέρια και προσθέτεις τα υπόλοιπα υλικά

Ζυμώνεις πολύ καλά μέχρι να γίνει ένα σφιχτό μείγμα και προσθέτεις αν χρειαστεί λίγο ακόμη αλεύρι

Το αφήνεις για 15 περίπου λεπτά στην άκρη, σκεπασμένο με μια πετσέτα


Πλάθεις τους κεφτέδες και τους αλευρώνεις

Ρίχνεις το λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι και περιμένεις να κάψει

Τηγανίζεις τους κεφτέδες σε μέτρια φωτιά μέχρι να πάρουν χρώμα και από τις δύο πλευρές

Τους τοποθετείς σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας


Τους σερβίρεις ζεστούς.

Μεσογειακή πίτσα με σάλτσα πέστο

Πηγή:tlife

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Απόστολος Τζιτζικώστας: Συνδιαμορφώνουμε με τους νέους τις πολιτικές των μεταφορών και του τουρισμού

Τις ανάγκες και τις προσδοκίες των νέων της Ευρώπης συζήτησε ο Ευρωπαίος Επίτροπος Βιώσιμων Μεταφορών και Τουρισμού Απόστολος Τζιτζικώστας σε ειδική εκδήλωση στις Βρυξέλλες...

Ο ΥΦΥΠΕΞ Χατζηβασιλείου στον Πρόεδρο της Κυπριακής Δημοκρατίας: Ελλάδα και Κύπρος συμπορευόμαστε για...

Στο πλαίσιο της επίσκεψης εργασίας στη Λευκωσία, έγινε δεκτός από τον Πρόεδρο της Κυπριακής Δημοκρατίας Νίκο Χριστοδουλίδη ο Υφυπουργός Εξωτερικών και βουλευτής Σερρών της...

Δήμος Σιντικής: Παραιτήθηκε ο Στάθης Ζαπρίδης – Δεκτή η παραίτηση απο το Δήμαρχο

Την παραίτηση του υπέβαλε o Αντιδήμαρχος Καθαριότητας Στάθης Ζαπρίδης, μετά τις αντιδράσεις που προκλήθηκαν απο την ανάρτηση του το βράδυ της Τρίτης ,μέσω social...

Πανελλήνιες εξετάσεις 2025: Πρεμιέρα στις 30 Μαΐου – Το αναλυτικό πρόγραμμα

Η αντίστροφη μέτρηση για τις Πανελλαδικές Εξετάσεις 2025 έχει ξεκινήσει και το Υπουργείο Παιδείας δημοσίευσε το αναλυτικό πρόγραμμα των εξετάσεων για τους υποψήφιους των...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Βουλή: 2η μέρα της συζήτησης επί της πρότασης δυσπιστίας

Η συζήτηση ξεκίνησε χθες και ολοκληρώνεται αύριο Παρασκευή, με τις κεντρικές ομιλίες των πολιτικών αρχηγών. Συνεχίζεται σήμερα για δεύτερη μέρα η συζήτηση επί της πρότασης δυσπιστίας κατά...

Γιάννης Μυλόπουλος: Οι ασφαλείς σιδηροδρομικές μεταφορές είναι ουτοπικό αίτημα;

Σήμερα ένας μαθητής κόντεψε να χάσει τη ζωή του στον σιδηροδρομικό σταθμό Αλεξάνδρειας Ημαθίας, απέναντι από τον οποίο βρίσκεται το ΕΠΑΛ της περιοχής, καθώς...

Το Επιμελητήριο Σερρών συμμετέχει δυναμικά στη FOODEXPO 2025

Η Διεθνής Έκθεση Τροφίμων & Ποτών άνοιξε τις πύλες της σήμερα Σάββατο 8 Μαρτίου και ήδη από την πρώτη μέρα η επισκεψιμότητα στα περίπτερα...

Συνέχισε να διαβάζεις