20/03/2025
2.6 C
Serres

Ρατατούιγ με χειμωνιάτικα λαχανικά

Ένα vegan πιάτο, που θα κερδίσει και τον πιο απαιτητικό.

Συνολικός Χρόνος: 1:25′

Υλικά

2 μέτριες γλυκοπατάτες
2 μέτρια γογγύλια
500 γρ. κολοκύθα καθαρισμένη
4 μέτριες πατάτες
2 κουτ. σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
1 κουτ. γλυκού ρίγανη, ξερή
αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Για τη σάλτσα

BMW2grand coupe afoi ioannidi serres

40ml έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη
400γρ. ντοματάκια κονκασέ
1 κουτ. γλυκού ρίγανη, ξερή
1 κλωναράκι δενδρολίβανο
αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Διαδικασία

Βήμα 1

Προθερμαίνετε τον φούρνο στους 200oC στον αέρα.


Καθαρίζετε και πλένετε τις γλυκοπατάτες, τα γογγύλια, την κολοκύθα και τις πατάτες.

Τα κόβετε σε λεπτές φέτες με τη βοήθεια του μαντολίνου, αλλιώς με πολύ κοφτερό μαχαίρι, προσέχοντας όλες οι φέτες να έχουν το ίδιο πάχος.

Βήμα 2

Βάζετε όλα τα λαχανικά σε ένα μπολ, τα ραντίζετε με το μισό ελαιόλαδο, αλατοπιπερώνετε και ανακατεύετε καλά με τα χέρια.


Το υπόλοιπο ελαιόλαδο το βάζετε σε ένα μικρό μπολ, προσθέτετε τη ρίγανη και το αφήνετε στην άκρη.

Βήμα 3

Για τη σάλτσα: Σε αντικολλητικό τηγάνι ρίχνετε το ελαιόλαδο να ζεσταθεί.

Προσθέτετε το κρεμμύδι και σοτάρετε για 3-4 λεπτά ανακατεύοντας συνεχώς.

Ρίχνετε το σκόρδο, τα ντοματάκια, τη ρίγανη, το δενδρολίβανο, αλάτι, πιπέρι και ανακατεύετε.

Βράζετε για 15 λεπτά σε χαμηλή φωτιά μέχρι να πήξει η σάλτσα και να μείνει με το λαδάκι της.

Βήμα 4

Αδειάζετε τη σάλτσα σε ένα πυρίμαχο σκεύος.

Ξεκινάτε να στρώνετε από πάνω τα λαχανικά εναλλάσσοντάς τα σε χρώματα και είδη, φροντίζοντας να μισοσκεπάζει το ένα το άλλο.

Τέλος, με ένα πινέλο αλείφετε με το ελαιόλαδο που κρατήσατε στην άκρη όλη την επιφάνεια.

Βήμα 5

Σκεπάζετε το σκεύος με αλουμινόχαρτο και ψήνετε στο φούρνο για 25-30 λεπτά.

Αφαιρείτε το αλουμινόχαρτο και συνεχίζετε το ψήσιμο για 15 λεπτά μέχρι να ροδίσει η επιφάνεια των λαχανικών.

Σερβίρετε το ρατατούιγ ζεστό, πασπαλίζοντας με φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

Συνταγή για ριγκατόνι με μπρόκολο

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος για συμμετοχή στην έκθεση “FOOD EXPO 2024

Πηγή:olivemagazine

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Άρχισαν οι προετοιμασίες για την επετειακή SEREXPO 2025 – Πρώτη συνάντηση την Τετάρτη

10 χρόνια από τη «γέννησή» της συμπληρώνει φέτος η SEREXPO! Το κορυφαίο επιχειρηματικό γεγονός του Νομού έρχεται φέτος επετειακό και πιο δυναμικό από ποτέ,...

ΥΠΕΡ-ΟΠΤΙΚΩΣ: Τελικά έχουμε ή όχι άδεια λειτουργίας

Γράφει ο Τάσος Χανλίογλου Πολύς λόγος τελευταία για το αν διαθέτει άδεια λειτουργίας ή όχι το Αυτοκινητοδρόμιο Σερρών.  Αναρωτιούνται οι δημοσιογράφοι και καλά κάνουν. Όμως λίγο...

ΚΚΕ Σερρών: Η Διοίκηση του Δήμου Αμφίπολης σύρθηκε σε υπαναχώρηση

«ΣΚΑΣΜΟΣ ΟΙ ΡΗΤΟΡΕΣ, ΠΟΛΥ ΜΙΛΗΣΑΤΕ….ΤΩΡΑ ΜΙΛΑΕΙ Ο ΛΑΟΣ» αναφέρει με ανακοίνωση του το ΚΚΕ Σερρών για τη συζήτηση παραχώρησης έκτασης περίπου 1000 στρεμμάτων στη...

Μνημόνιο συνεργασίας για θέματα Γεωθερμίας & Υδρογεωλογίας μεταξύ ΕΑΓΜΕ – Δήμου Βισαλτίας

Την Τρίτη 11 Μαρτίου 2025 υπεγράφη το Μνημόνιο Συνεργασίας μεταξύ του Δήμου Βισαλτίας και της Ελληνικής Αρχής Γεωλογικών και Μεταλλευτικών Ερευνών (Ε.Α.Γ.Μ.Ε.) σε θέματα...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Αυτοκινητοδρόμιο Σερρών: Με επιτυχία το 16ο Ετήσιο Trackday της Alfa Romeo

Με απόλυτη επιτυχία και μεγάλη συμμετοχή ολοκληρώθηκε το 16ο Ετήσιο Τριήμερο Trackday της Alfa Romeo, το οποίο διεξήχθη στις 14, 15 και 16 Μαρτίου 2025 στο Αυτοκινητοδρόμιο Σερρών. https://www.youtube.com/watch?v=Um6Sy1v1ktM&t=24s Η...

10 οι σαραντάρηδες υπουργοί που εμπιστεύτηκε ο Μητσοτάκης

Πάντως ο Μητσοτάκης εμπιστεύτηκε στον 44χρονο Χρίστο Δήμα το χαρτοφυλάκιο των Υποδομών και των Μεταφορών, βουλευτή Κορίνθου της ΝΔ, ενώ στον 37χρονο Κωνσταντίνο Κυρανάκη...

Ἱερά Μητρόπολη Σερρών και Νιγρίτης: Το πρόγραμμα του Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτου κκ Θεολόγου

Ἀπό τήν Ἱερά Μητρόπολη Σερρῶν καί Νιγρίτης ἀνακοινώνονται τά ἐξής ἀναφορικώς μέ τό πρόγραμμα τοῦ Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτου μας: -Τήν Παρασκευή 14 Μαρτίου, στὶς 7:30 τὸ ἀπόγευμα,...

Συνέχισε να διαβάζεις