19/03/2025
1.5 C
Serres

Λαχανιά

Πρόκειται ουσιαστικά για μια νηστίσιμη χορτόπιτα με μυρώνια, καυκαλήθρες, τσουκνίδες και λάπαθα.

Ιδανική όχι μόνο για όσους νηστεύουν αλλά και όσους ακολουθούν μια vegan διατροφή.

Συνολικός Χρόνος: 1:15′

Υλικά

1 πακέτο φύλλα χωριάτικα
3 ματσάκια τσουκνίδες
2 ματσάκια λάπαθα
1 ματσάκι σέσκουλα
1 κιλό σπανάκι
1 ματσάκι κρεμμυδάκια φρέσκα
1 ματσάκι μυρώνια
1 ματσάκι καυκαλήθρες
200 γρ. ε.π. ελαιόλαδο
αλάτι, πιπέρι

BMW2grand coupe afoi ioannidi serres

Διαδικασία

Βήμα 1

Χοντροκόβουμε όλα τα υλικά, τα αλατοπιπερώνουμε, τα δουλεύουμε λίγο με τα χέρια μας μέχρι να μαραθούν και τα αφήνουμε σε τρυπητό για να φύγουν τα υγρά τους.

Λαδώνουμε το ταψί και τοποθετούμε τα 3/4 από τα χωριάτικα φύλλα φροντίζοντας να εξέχουν από το ταψί λαδώνοντας τα ενδιάμεσα με πινέλο.


Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170°C.

Βήμα 2

Βάζουμε τη γέμιση από τα καυκαλήθρες, ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο, καλύπτουμε το μείγμα με τα υπόλοιπα φύλλα και διπλώνουμε τα φύλλα που εξέχουν.

Λαδώνουμε και ψήνουμε στους 170°C για 1 ώρα.

Μόλις ψηθεί, βγάζουμε την πίτα από το φούρνο και χαράζουμε έναν σταυρό για να φύγει ο ατμός και να μείνει το φύλλο τραγανό.


Αφού ξεκουραστεί η πίτα για περίπου 1 ώρα, την κόβουμε σε κομμάτια και σερβίρουμε

Ρατατούιγ με χειμωνιάτικα λαχανικά

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος για συμμετοχή στην έκθεση “FOOD EXPO 2024

Πηγή:olivemagazine

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

“Ενεργοί Πολίτες Σερρών – Myseety”: Απάντηση στον κ. Αγγελίδη περί των LED

Κατ’ αρχάς να ευχαριστήσουμε τον πρώην Δήμαρχο κ.Αγγελίδη, που μας δίνει την ευκαιρία να προσθέσουμε και άλλα στοιχεία στο ΣΚΑΝΔΑΛΟ των LED, μιας και...

Πέτρος Αγγελίδης: Να συναντηθούμε σε δημόσιο διάλογο για τα led

Σχετικά με το δελτίο τύπου που εξέδωσαν με ημερομηνία 18 - 03 - 2025 οι  “Ενεργοί πολίτες”, ως απάντηση στο δελτίο τύπου που εξέδωσα,...

Σερρών Θεολόγος: Τα ‘’Άχραντα Πάθη’’ του Κυρίου μας, πηγή ευλογίας, χάριτος, παρακλήσεως και...

Η κατά Σέρρας και Νιγρίτα Εκκλησία, ποιμαντικώς αποβλέπουσα στον αγιασμό, την πνευματική στερέωση και ενίσχυση των πιστών και μάλιστα κατά την ψυχοσωτήριο αυτήν περίοδο...

Σάκης Αρναούτογλου: Η Ευρώπη απέναντι στα bots που απειλούν τη Δημοκρατία

Η Ευρωπαία Επίτροπος και Εκτελεστική Αντιπρόεδρος Henna Virkkunen, απαντώντας σε ερώτηση του Ευρωβουλευτή του ΠΑΣΟΚ Σάκη Αρναούτογλου, κρούει τον κώδωνα για τη σοβαρότητα της...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

ΥΜΑΘ: «Επανάσταση 1821: Ο Αγώνας για την Παλιγγενεσία» – Εγκαίνια την Τετάρτη 19 Μαρτίου

«Επανάσταση 1821: Ο Αγώνας για την Παλιγγενεσία» είναι ο τίτλος της μεγάλης Έκθεσης σπάνιων κειμηλίων και τεκμηρίων της Επαναστάσεως, αλλά και έργων ζωγραφικής και...

Σέρρες: Φωτιά σε απορριμματοφόρο του Δήμου λόγω ρίψης στάχτης σε κάδο ανακύκλωσης

Ο Δήμος Σερρών και η Διεύθυνση Καθαριότητας και Ανακύκλωσης απευθύνουν έκκληση στους δημότες να αποφεύγουν τη ρίψη υπολειμμάτων στάχτης από τζάκια και ξυλόσομπες στους...

Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού σήμερα Πέμπτη 13 Μαρτίου

Η Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού γιορτάζεται κάθε χρόνο, την δεύτερη Πέμπτη του Μαρτίου, με σκοπό την ευαισθητοποίηση, ενημέρωση και εκπαίδευση του κοινού. Ο νεφρός αποτελεί σημαντικότατο...

Συνέχισε να διαβάζεις