50 θετικές φράσεις για να λέμε στα παιδιά μας.
Ο τρόπος που μιλάμε στα παιδιά μας επηρεάζει τον τρόπο που βλέπουν τον κόσμο γύρω τους και κυρίως τον εαυτό τους.
Πολλές φορές πάνω στην...
Για ποια πράγματα πρέπει να σταματήσετε να αισθάνεστε ενοχή
Μήπως αισθάνεστε ενοχή συχνά;
Ποια ήταν η τελευταία φορά που αισθανθήκατε ενοχή για κάτι; Το να πούμε τη λάθος λέξη, το να ξεχάσουμε κάποιον...
4 τρόποι να ερωτευτούμε χωρίς να χάσουμε την ανεξαρτησία μας
Άυπνα βράδια, ατέλειωτα μηνύματα και αναμονή, ονειροπόληση… δύο άνθρωποι σαν μεθυσμένοι (από έρωτα).
Αν έχετε ερωτευθεί ξανά στο παρελθόν, θα γνωρίζετε ότι ο έρωτας...
Γιατί μας πήρε τόσο καιρό να αρχίσουμε να μιλάμε δημόσια για...
H Μαρία Στρατηγάκη, Αναπληρώτρια καθηγήτρια στο Πάντειο Πανεπιστήμιο εξηγεί.
Χρειάζεται ένα ευνοϊκό πλαίσιο και μια σπίθα. Η σπίθα ήταν η αποκάλυψη της Σοφίας Μπεκατώρου που...
18 συμβουλές ψυχικής ευεξίας για να νιώσεις όμορφα και καλά με...
Ξέρεις, όταν δεν είσαι καλά, δεν μπορείς να ανταπεξέλθεις. Κουράζεσαι, ταλαιπωρείσαι και με έναν “μαγικό” τρόπο, προκαλείς κι άλλα δυσάρεστα και γίνεσαι ακόμα χειρότερα.
Και...
Κάθε φορά που εντυπωσιάζεις, αποκτάς κι έναν εχθρό
Ο Ισπανός ψυχολόγος και ψυχίατρος Enrique Rojas δηλώνει ότι «όσοι νιώθουν ότι αποτελούν αντικείμενο του φθόνου συναδέλφων, συμμαθητών, γειτόνων, φίλων, ακόμα και συγγενών,
πρέπει...
5 μυστικά που εγγυώνται την επιτυχία σε κάθε σχέση
Όποιο χαρούμενο ζευγάρι κι αν ρωτήσεις θα σου πει πως δεν υπάρχει κάποια μαγική φόρμουλα επιτυχίας. Όλοι όμως συμφωνούν πως οι σχέσεις θέλουν δουλειά!...
Οι 5 πιο συχνοί λόγοι που απομακρύνουν ένα ζευγάρι
Πόσο ζευγάρι είστε με τον σύντροφό σου; Μήπως κάπου έχετε χαθεί;
Η Ντόρα Μίνου, ΜΑ Κλινικής Ψυχολογίας, Ψυχοθεραπεύτρια (ενηλίκων, ζεύγους & οικογένειας) γράφει για τους...
Μάθε να ζεις όπως θέλεις κι όχι όπως πρέπει
Ένα από τα πιο κοινότυπα διλήμματα, που μας μαρκάρουν από την ώρα που θα γεννηθούμε είναι εκείνου του θέλω-πρέπει.
Ποιος δε θυμάται τη μαμά του,...
Τελικά πόσο σημαντικές είναι οι πρώτες εντυπώσεις σε ένα ραντεβού;
Οι πρώτες εντυπώσεις έχουν την τιμητική τους στον κόσμο του dating και ειδικά στα πρώτα ραντεβού.
Μπορούμε όμως, να βασιστούμε σε αυτές τις πρώτες...
Αφού είναι τόσοι άνθρωποι μόνοι… γιατί υπάρχουν τόσοι άνθρωποι μόνοι;!
Μία φράση που διάβασα κάποτε και μου έμεινε αξέχαστη ήταν:
“Αφού είναι τόσοι άνθρωποι μόνοι, γιατί υπάρχουν τόσοι άνθρωποι μόνοι;”
Από τότε προσπαθώ να βρω μια...
Πώς θα κρατήσετε τα παιδιά χαρούμενα και υγιή μέσα στην καραντίνα
Η καραντίνα άλλαξε τον τρόπο ζωής μας με πολλές συνέπειες, σωματικές και ψυχολογικές.
Ειδικότερα, οι γονείς πέρασαν και περνούν αρκετά δύσκολα μέσα στο σπίτι. Δουλειά,...
Γρίφος: Μπορείς να καταλάβεις ποια από τις δυο γυναίκες λέει ψέματα;
Οι οφθαλμαπάτες του ίντερνετ είναι το αγαπημένο παιχνίδι των χρηστών, καθώς τρελαίνονται να σκέφτονται την λύση των γρίφων τους.
Ένας ακόμα γρίφος που έγινε viral...
Η μοναξιά είναι μεγαλύτερη στους 25άρηδες και μικρότερη στους 60άρηδες
Τη μικρότερη μοναξιά από όλους νιώθουν οι άνθρωποι 60 έως 70 ετών, ενώ τη μεγαλύτερη εκείνοι μεταξύ 20 έως 30 ετών,
σύμφωνα με μία...
Κανείς δεν είναι εσύ και αυτή είναι η δύναμή σου!
Στην πορεία σου θα συναντήσεις αρκετούς σαμποτέρ είτε αγγελικά πλασμένους, είτε ύπουλους εσωτερικούς, είτε ξεκάθαρα απέναντι. Για κάποιο λόγο υπάρχουν. Μην τους υποτιμήσεις.
Αν...
Ποτέ σου μην αφήνεις τον άνθρωπο που νοιάζεσαι χωρίς μία «καληνύχτα»
Θέλεις-δε θέλεις η καθημερινότητα σε καταπίνει· οι υποχρεώσεις σου ρουφάνε τις αντοχές, σου εξαντλούν τη φαντασία και σε σκλαβώνουν χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια στον ιστό...
15 μαθήματα ζωής από τον Dalai Lama
Τον πήραν από το πατρικό σπίτι του όταν ήταν 6 χρονών.
Στα 15 του έπρεπε να γίνει στρατιωτικός διοικητής και διπλωμάτης. Στα 25 αναγκάστηκε...
Ψυχολογικό τέστ: 8 ερωτήσεις που οι απαντήσεις θα σας εκπλήξουν!
Μόνο 8 ερωτήσεις και οι απαντήσεις θα σε εκπλήξουν. Πριν αρχίσεις πάρε πρώτα ένα χαρτί και στύλο!
Μην κλέβεις…
Σημείωσε τις απαντήσεις σου για τις...
Η κακία «διδάσκεται» στην παιδική ηλικία από τους ίδιους τους γονείς
H Alice Miller (1923-2010) ήταν Ελβετίδα ψυχολόγος, ψυχαναλύτρια και φιλόσοφος ,
έγινε γνωστή για τα βιβλία της πάνω στην κακoποίηση παιδιών από τους γονείς...
Πως θα αντέξουμε το νέο lockdown- 16 πολύτιμες συμβουλές από καθηγητή...
Ενώ η χώρα εισέρχεται στο τρίτο κύμα με την Αττική, την Πάτρα και άλλες γεωγραφικές περιοχές να εντάσσονται σε συνθήκες lockdown, με πανδημία ...